妊娠中タバコの本数減らしたい?初期に無理なく自然にやめられる

赤ちゃんに悪影響があるから妊娠中はいけないとわかっていてもなかなか止められないタバコ、本数を減らすだけじゃなく初期のうちに無理なく止められます

妊娠中の禁煙

妊娠中に本数減らすだけじゃなく、自然にタバコを吸わなくなる方法とは?

赤ちゃんができたらタバコはダメ お医者さんからもきびしく注意された 分ってはいるけれど長年タバコを吸ってきて突然やめろといわれても簡単にはやめられない 妊娠中もタバコをやめる自信がない せめて本数を減らそうと努力しても1日10本以下だとイライ…

妊娠が分かってからタバコをやめても手遅れ?

妊娠が発覚してからタバコをやめても何年もすってきているからお腹の赤ちゃんに与える影響は変わらないのでは? もう手遅れなのではないの? そんな疑問をよく聞きます 実際はタバコの与える影響は人によってさまざま 最後まで吸い続けていても何の障害もな…

妊娠中の禁煙、産んだらまた吸い始める?それとも一生禁煙?

妊娠が分かったら、頑張って禁煙する 妊婦さんは皆苦しみながらガマンしています 産んでしまったらまた吸い始めてもいいからそれまではとにかく我慢する そんなモチベーションをもってとりあえずタバコをやめる人もいます でも生まれてからも母乳で育てたけ…